5 phút mỗi ngày cùng trái bóng, giúp cơ bụng săn chắc khó tin

Dân trí Bài tập gồm 5 động tác kết hợp cùng trái bóng sẽ giúp tác động đến cơ bụng và vùng thắt lưng, đốt mỡ thừa.

Phát Video

01:27

Bài tập cùng trái bóng chỉ 5 phút/ngày giúp sở hữu cơ bụng như ý

Hương Thảo

Theo Morgan Rose Moroney

Tin liên hệ

Giãn phương pháp xã hội: Vận động tại nhà nhiều hơn để giảm nguy cơ ung thư

8 động tác đơn giản tập tại nhà giúp giảm vòng eo nhanh chóng

"7 quy tắc vàng" trong chăm sóc da mùa hè

Những app hướng dẫn tập thể dục ngay tại nhà trong "mùa giãn phương pháp"

Từ khóa:

cơ bụng

BÌNH LUẬN (0)

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Phong phương pháp gợi cảm đẹp mê hồn của Thùy Tiên tại Hoa hậu Hòa bình 2021

Bộ Y tế tiếp tục "hối" các địa phương tăng tiến độ tiêm vaccine Covid-19

Nữ kế toán nhận "kết đắng" vì chiếm đoạt tiền của người mù

MỚI NHẤT

Lý do bất ngờ khiến càng tập luyện nặng càng nhiều mỡ bụng

(NLĐO) - Phân tích từ Đại học Nottingham Trent (Anh) cho thấy gắng sức tập luyện quá nhiều để mau giảm cân đôi khi dẫn đến tác dụng|công dụng|công năng|chức năng ngược.

Sức khỏe

Thứ Ba 23/11/2021 - 09:59

Thẩm mỹ Hà Nội - nơi kiến tạo vẻ đẹp hoàn mỹ

(Dân trí) - Viện thẩm mỹ Hà Nội (14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội) là cái tên thu hút vô cùng nhiều sự lưu ý của hội chị em thích làm đẹp, với các phương pháp làm đẹp hiện đại, an toàn, đa dạng và chất lượng.

Khỏe đẹp

Thứ Sáu 19/11/2021 - 08:00

Royal Sky ra mắt thương hiệu với khuyến mãi hấp dẫn

(Dân trí) - Nhân dịp thương hiệu Royal Sky chính thức khai trương phục vụ khách hàng tại Việt Nam, công ty đang tung ra chương trình khuyến mãi vô cùng hấp dẫn với nhiều product đa dạng.

Khỏe đẹp

Thứ Năm 18/11/2021 - 15:00

Cùng Eyelink chăm mắt khỏe với 4 product chuẩn Ý

(Dân trí) - Nếu muốn tìm kiếm giải pháp chăm sóc mắt chuẩn y khoa, tiên tiến mà các quốc gia phát triển trên thế giới đang áp dụng thì EYELINK là cái tên xứng đáng mà bạn nên tham khảo.

Khỏe đẹp

Thứ Năm 18/11/2021 - 11:00

Ăn trứng bao nhiêu là đủ?

Trứng là một thực phẩm quen thuộc ở mỗi gia đình bởi nó chứa nhiều dinh dưỡng. Vậy nên sử dụng thực phẩm này thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?

Sức khỏe

Chủ nhật 14/11/2021 - 09:02

Có gì ở Viện thẩm mỹ được Sao Việt ưa chuộng?

(Dân trí) - Nhân dịp sinh nhật 12 tuổi của VTM Thiên Hà, nhiều sao Việt đã gửi lời chúc mừng đầy tình yêu thương đến Viện thẩm mỹ. Hiện nay, VTM Thiên Hà là một trong số nhỏ một vài viện thẩm mỹ được đón tiếp nhiều sao Việt đến chăm sóc da và làm đẹp.

Khỏe đẹp

Thứ Sáu 12/11/2021 - 14:00

Tạm biệt làn da xỉn màu bằng... trái dứa

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì làn da của mình bị khô và xỉn màu, giải pháp có thể đang ở trong... tủ lạnh nhà bạn.

Sức khỏe

Thứ Năm 11/11/2021 - 09:55

Thế Giới Làm Đẹp - Bệ phóng nhan sắc cho phụ nữ Việt

(Dân trí) - Một trong một vài lựa chọn lý tưởng về siêu thị mỹ phẩm, Nail, Hair & Premium Spa chính là khu phức hợp hàng đầu Việt Nam - Thế Giới Làm Đẹp đã chính thức xuất hiện và trở thành địa chỉ tin cậy cho chị em.

Khỏe đẹp

Thứ Ba 09/11/2021 - 15:30

MC Kỳ Duyên tiết lộ "nghi thức" gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60

(Dân trí) - Bên cạnh tài năng dẫn chương trình duyên dáng và sắc sảo, MC Kỳ Duyên còn là bông hồng sở hữu dung mạo trẻ trung, luôn rạng rỡ. Dù ở độ tuổi gần 60 nhưng vẻ của cô vẫn luôn là đề tài khai thác của ngòi bút báo giới.

Khỏe đẹp

Thứ Hai 01/11/2021 - 08:00

Mối liên hệ giật mình giữa "não cá vàng" và kiểu ăn

Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy các tế bào mỡ có thể kiểm soát phản ứng của hệ thống cơ thể đối với chức năng não, thông qua tác động lên hồi hải mã. Mà sự khỏe mạnh của tế bào mỡ lại liên hệ mật thiết đến kiểu ăn.

Sức khỏe

Thứ Hai 25/10/2021 - 14:12